Treballem junts perquè les Illes Balears siguin líders en Ocupació de Qualitat, Saludable i Segura
La teva seguretat és el primer!
En el nostre lloc de treball, cadascun de nosaltres té un paper crucial en la prevenció d'accidents. La seguretat no és només una responsabilitat, és una prioritat.
Consells per mantenir un entorn segur:
Ús de proteccions col·lectives, sempre prioritzant-les a l'Equip de Protecció Individual
Usa equip de protecció Individual (EPI): Sempre utilitza l'equip adequat per a la teva tasca. Casc, guants, ulleres de seguretat i calçat apropiat poden marcar la diferència.
Mantenen la teva àrea de treball ordenada: Un espai net i organitzat redueix el risc d'accidents.
Reporta condicions insegures: Si veus alguna cosa que no està bé, repòrta-ho immediatament. La teva observació pot prevenir un accident.
Segueix els procediments de seguretat: Assegura' t de conèixer i seguir les normes i procediments de seguretat establerts.
6. Participa en les Formacions: La formació contínua i la informació és clau per estar al dia amb les millors pràctiques de seguretat.
Recorda: La seguretat és responsabilitat de tots. Treballem junts per crear un entorn laboral segur i lliure d'accidents!
Un entorn de treball saludable no només millora la productivitat, sinó que també contribueix al benestar físic i mental de tots els empleats.
Consells per crear un entorn laboral saludable:
Fomenta l' activitat física: Promou pauses actives i exercicis lleugers durant la jornada laboral. Pots organitzar caminades grupals o sessions d'estirament.
Ofereix opcions d'alimentació saludable: Si hi ha una cafeteria o menjador, assegura't que ofereixi opcions nutritives. També pots promoure el consum de fruites i verdures.
Mantenen un ambient net i ordenat: Un espai de treball net i organitzat redueix l'estrès i millora la concentració.
Promou la comunicació oberta: Fomenta un ambient on els empleats se sentin còmodes compartint les seves idees i preocupacions. La comunicació oberta millora la col·laboració i el benestar.
Recolza l' equilibri entre treball i vida personal: Anima els empleats a prendre descansos i vacances. Un bon equilibri entre treball i vida personal és clau per a la salut mental.
Ofereix programes de benestar: Implementa programes de benestar que incloguin activitats com ioga, meditació, tallers de maneig de l'estrès, i assessorament psicològic.
Recorda: Un entorn saludable és responsabilitat de tots. Treballem junts per crear un lloc de treball on tots puguem prosperar!
Cuidem la nostra salut mental!
La salut mental és tan important com la física. Un ambient de treball saludable contribueix al nostre benestar general i a la prevenció d'accidents.
Consells per mantenir una bona salut mental a la feina:
Parla sobre les teves preocupacions: No guardis les teves inquietuds per a tu mateix. Parlar amb companys o supervisors pot ajudar-te a trobar solucions i sentir-te recolzat.
Pren descansos regulars: Els descansos són essencials per recarregar energies i reduir l'estrès. Aprofita els moments de descans per desconnectar i relaxar-te.
Estableix límits clars: Assegura't de tenir un equilibri entre el treball i la vida personal. No portis feina a casa i dedica temps a activitats que gaudeixis.
Practica tècniques de relaxació: La meditació, la respiració profunda i l'exercici físic poden ajudar-te a manejar l'estrès i millorar el teu benestar.
Busca ajuda professional: Si sents que l'estrès o l'ansietat estan afectant la teva vida, no dubtis a buscar ajuda d'un professional de la salut mental.
Recorda: La salut mental és responsabilitat de tots. Treballem junts per crear un entorn laboral saludable i lliure d'estrès!
Gestió de la PrevencióInformació Empresa SaludableEspais promotors de Salut