Lactancia materna

• Una alimentación saludable ha de comenzar desde el nacimiento con la lactancia materna. La leche de la madre constituye el alimento óptimo del recién nacido durante los primeros 6 meses de vida. A partir de este momento se iran introduciendo el resto de alimentos hasta que aproximadamente al año de vida la dieta sea del todo variada.
• La lactancia materna también tiene ventajas para la madre, ya que acelera la recuperación después del parto y protege del cáncer de mama.

Más información:

• Guía de Lactancia Materna
• Associació Balear d'Alletament Matern (ABAM)
• Organitzación Mundial de la Salud (OMS)