Vols saber si el teu consum d‘alcohol és de risc?
Es considera consumidor de risc:
- Quan tens problemes (físics, psíquics o socials) que es poden agreujar amb l’alcohol. Si ets menor d’edat, si estàs embarassada, si ets mare lactant, si has de conduir, si prens medicació o si has de manejar eines i/o maquinària.
- Quan necessites beure per relacionar-te amb els altres o per afrontar dificultats personals.
Quan es beu massa?
Quan es passen els límits de risc calculats en unitats de beguda estàndard (UBE)
- UBE: una copa de vi o cava, una cervesa, un rebentat o un xupito.
- UBE: una copa de conyac, un whiski o un combinat.
Per saber si ets un consumidor de risc pots realitzar un test accedint a través d’aquest enllaç.
Més informació:
- Alcohol (la salut de la A a la Z Generalitat de Catalunya)