En el marc del cicle de tallers de defensa personal per a dones dirigits a la prevenció de la violència masclista, organitzats per l'Institut Balear de la Dona (Ibdona), s'han previst un total de 5 tallers: 3 a Mallorca, 1 a Menorca i 1 a Eivissa. En el cas de Mallorca, els municipis on es desenvoluparà cada edició són: Marratxí, Sineu i Sant Llorenç.
Cada taller té una durada de 10 hores i s'estructura en dues sessions de 5 hores cadascuna, grups reduïts de màxim 14 persones. No cal tenir coneixements previs en arts marcials.
Els objectius d’aquestes activitats són:
- Identificar situacions de risc i senyals d’alerta davant la violència masclista.
- Adquirir habilitats defensives eficaces accessibles.
- Gestionar la por i reduir el bloqueig.
- Enfortir la confiança i la capacitat de resposta.
Els moviments estan basats en exercicis instintius, fàcils de recordar i de realitzar en una situació de perill. És un treball pràctic, intuïtiu, senzill i fàcil d'aplicar. No es tracta d'aplicar força, es tracta d'estratègia, i d'actuar per sorpresa, de forma ràpida i explosiva. Per això, les dones que hi participin aprendran tècniques basades en l'astúcia, la rapidesa i la sorpresa.
El pròxim taller tindrà lloc a Sant Llorenç des Cardassar, amb una durada de 10 hores (2 sessions de 5h): Dia 25 de setembre, de 15 a 20 h, i dia 26 de setembre, de 9 a 14 h. Lloc: Espai36, carrer Major, 36 (Sant Llorenç des Cardassar).
Aquesta notícia s'emmarca dins l'acció 4.3.1.2. del IV Pla d'Igualtat entre dones i homes dels serveis generals de l'Administració de la CAIB (2024-2027),que consisteix a difondre informació sobre els tallers d'autodefensa que s'organitzin a les Illes Balears, adreçats a dones. Per a més informació podeu descarregar el següent document.