Sexualitat en el postpart
La sexualitat en el postpart és un procés d’adaptació, paciència i descobriment, en què la persona que ha donat a llum (puèrpera) necessita temps per sanar físicament i emocionalment, i la parella ha de redefinir la seva intimitat, prioritzant la comunicació, l’afecte i la comprensió mútua per recuperar una vida sexual satisfactòria.
Just després de parir hi ha un període en el qual cal evitar les relacions sexuals amb penetració per evitar infeccions i la recuperació del part de l’aparell reproductor de la puèrpera. Físicament, pot estar recuperada entre quatres i sis setmanes després de donar a llum, depenent del tipus de part, però el vessant emocional pot necessitar una mica més de temps.
En el postpart, les relacions sexuals es poden veure alterades per
diversos factors
En la infografia que ve a continuació es descriuen els factors que poden afectar les relacions sexuals en el postpart.
Descobrir noves formes de relacionar-se sexualment pot enfortir la connexió emocional i sexual de la parella
Per gaudir d’una sexualitat satisfactòria és imprescindible tenir un bon suport emocional, una relació de confiança i una bona comunicació en la parella. D’aquesta manera, resulta més fàcil expressar les diferents inquietuds, necessitats, desitjos, límits, preferències o canvis que són conseqüència de la nova situació física, emocional i familiar i descobrir noves formes d’intimitat que enforteixin la connexió emocional i sexual.
Més informació: