Vídeos
Recorda
Si estàs en crisi o et preocupa algú:
- Si hi ha perill imminent, telefona al 112 o al 061. O Urgències.
- Si la situació és greu, però no una emergència, contacta amb el 024 o amb el Telèfon de l’Esperança (971 46 11 12).
- Si la persona que necessita ajuda és menor d’edat, prioritza el 900 202 010 (ANAR) o el 116 111.
Parla amb algú de confiança i cerca els teus referents d’atenció primària i atenció professional.